噢（从小白到高手）

大家好，作为一个办公室工作多年的老司机，我深知如何在办公室中生存和发展。今天，我将为大家分享我的心得体会，带你从小白到高手，玩转办公室。

一、办公桌不只是工作场所

在办公桌上进行吃饭、娱乐等行为不可取。正确使用办公桌可以提高效率，减少工作负担。

二、亮度与护眼并重

长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳。正确调节屏幕亮度和对光线的选择可以保护眼睛。

三、合理安排工作时间

做事之前要有计划，制定详细的工作计划和任务分配。把握好时间，提高工作效率。

四、人际关系处理

与同事相处融洽是工作中重要的一环。善于沟通、主动与同事建立良好关系是成功的关键。

五、注意个人形象

穿着得体、言谈举止得体可以提高个人形象，赢得同事和上级的好感。

六、合理利用邮件

邮件是工作中最常用的交流工具之一，正确地使用邮件可以避免产生不必要的纷争。

七、善于听取他人意见

聆听他人的建议可以让你更好地了解问题，改进自己的工作方式。

八、充分利用办公室设施

办公室中的设施是为员工提供舒适的工作环境。适当利用这些设施可以提高工作效率。

九、合理安排午餐时间

午餐时间是员工休息和放松的时段，正确安排午餐时间可以让你更好地恢复精力。

十、正确使用电话

电话是很重要的沟通工具，要注意不要在电话中表现不专业或不礼貌。

十一、注意保护自己的隐私

在公共场合要注意保护自己的个人隐私，避免泄露个人信息。

十二、善于表达自己的想法

在团队中，善于表达自己的想法可以让你更好地融入团队，提高工作效率。

十三、适当利用社交网络

社交网络是现代人生活中必不可少的一部分，但是需要适当利用，不要影响工作。

十四、注意办公室卫生

保持办公室的卫生整洁可以提高工作效率，让工作变得更加舒适。

十五、做好最后

每天结束前要工作，查看哪些地方还需要改进，为下一天的工作做好准备。

办公室工作中的点点滴滴都影响着工作效率和个人形象。遵循上述的15条建议，相信你也可以成为办公室中的高手。